Action Sport, le sport nouvelle génération !

Nous aussi, on y a cru à notre programme « summer body » ! Pour autant, cette année encore, c’est plutôt « sugar body » qui est en train de se profiler…ça serait peut-être bien de s’y remettre, non ? Et oui, vous l’aurez bien compris, l’été approchant, le temps semble venu de se refaire une petite santé, de se remettre au sport et surtout, d’éliminer ces quelques kilos en trop qui vont nous coûter cher (très cher) sur les plages cet été…

Action Sport révolutionne le sport !

Cela étant dit, on vous voit venir : vous allez encore nous dire que vous n’avez pas le temps ? Pas de chance les petits fainéants mais pour cette fois, ça ne passera pas. A la rédaction, on a testé les salles Action Sport, un concept révolutionnaire qui vous permet de faire l’équivalent de 4h00 de sport…en 20 minutes seulement. C’est rapide, c’est efficace…et c’est scientifique prouvé ! On vous explique tout ça.

L’effet de 4 heures de sport en 20 minutes 

Dites-vous bien qu’en seulement 20 minutes d’efforts, vous allez réaliser l’équivalent de 4h00 de contraction musculaire. C’est intéressant, certes, mais comment ça marche ?

Durant une vingtaine de minutes, vous allez travailler 8 groupes musculaires simultanément : pectoraux, abdominaux, lombaires, haut du dos, grands dorsaux, bras, cuisses, fessiers à plus ou moins haute intensité (en fonction de vos capacités avant tout) pour obtenir des résultats rapides en 20 min. En réalité, c’est le mix contraction volontaire associée à l’électrostimulation qui entraîne un travail global.

En quelques semaines seulement, vous pourrez vous rendre aisément compte des résultats et des effets durables sur l’ensemble de votre corps. Plutôt chouette, non ?

Découvrez la technologie MIHA BODYTECH

Il s’agit d’une méthode révolutionnaire basée sur l’alliance de la contraction volontaire et de la stimulation électrique qui permet de recruter 2 fois plus de fibres musculaires et de doubler l’intensité du travail en toute sécurité.

Chaque semaine, les adhérents sont suivis et encadrés pendant toute la durée de leur séance, soit 20 minutes.

Chaque séance est spécifique et personnalisée en fonction de vos besoins pour une progression d’entrainement alliant renforcement musculaire et cardio :

• apprentissage et perfectionnement des mouvements,
• intensité d’entrainement adaptée à votre profil,
• coaching sur-mesure 

Vous l’aurez donc compris, Action Sport, c’est avant tout des studios de qualité et un équipement de très grande qualité. Vous pensiez que cette pratique était réservée qu’aux sportifs de haut niveau ? Vous aviez tort ! Voilà le marché du fitness complètement révolutionné !

Action Sport : Un service premium et sur-mesure

Action Sport, c’est non seulement une technologie révolutionnaire mais c’est aussi un service ultra haut de gamme ! Dans chaque studio, vous retrouverez une atmosphère conviviale, intimiste et surtout sans contrainte !

Sans contrainte ? Oui, un service de location et d’entretien de tenue vous sera proposé dès l’inscription ! Plus de vestiaire collectif mais un box personnalisé avec douche personnel et prêt de serviette.

Vous n’avez rien pour vous doucher ? Pas de panique ! Une gamme de produits (gel douche & shampoing) Clarins est aussi à disposition gratuitement. Pour ceux qui auraient plus de temps, vous pourrez aussi vous ressourcer à l’issu de vos séances au bar détox qui vous proposera chaque semaine une sélection de produits frais, de jus de fruits et boissons hydratantes ainsi que des snacks.

Action Sport, ce n’est plus une simple séance de sport mais bien une véritable expérience sportive. Croyez-moi, ça fait toute la différence !

Mention spéciale de l’Homme Tendance pour Fitquest, une machine unique au monde et véritablement RÉVOLUTIONNAIRE ! Fitquest, ça vous dit quelque chose ? Il s’agit d’une machine qui vous permettra d’assurer un suivi pertinent et ultra détaillé à l’aide d’une technologie unique au monde.

Avec Fitquest, vous pourrez réaliser un bilan mensuel de vos mesures physiologiques et biomécaniques, à savoir : 

• Équilibre
• Endurance
• Force
• Récupération
• Explosivité
• Indice de masse corporelle

Si avec ça, vous ne vous taillez pas un corps d’athlète, c’est à n’y plus rien comprendre 😊

Bon, pour autant, cette machine est tout aussi magique qu’elle peut paraître « psychologiquement rigide » : bien sûr, ce n’est pas la balance que vous avez chez vous ! Avec Fiquest, vous ne pourrez plus mentir et à l’approche de l’été, objectivement, ce n’est pas une mauvaise chose 😉

Comptez entre 25€ et 40€ la séance en fonction de vos besoins et des offres du moment. Vous allez nous dire (et c’est bien normal) que c’est un budget ? Oui, certes mais croyez nous, le jeu en vaut vraiment la chandelle. Toujours est-il que votre corps lui, saura vous dire merci 🙂

Informations Pratiques Action Sport

Retrouvez vos salles et horaires d’ouverture ici >>

Action Sport est présent à Paris-IDF, Anglet, Lille, Strasbourg, Lyon. 

Prix : entre 25€ et 40€ selon les besoins / offres.