Le visage reflète votre santé, mais aussi votre état d’âme. En prendre soin quotidiennement est incontournable, d’autant plus qu’il est exposé tous les jours aux poussières et aux sueurs. Il n’y a pas qu’aux femmes que cela est recommandé. D’ailleurs, de nos jours, de plus en plus d’hommes s’adonnent à des rituels de soins du visage et osent même aller jusqu’au maquillage. Comment sublimer votre visage ? Nos réponses.
S’alimenter sainement
L’alimentation saine et équilibrée n’est pas uniquement faite pour perdre du poids ou pour rester en forme. Votre manière de vous nourrir se reflète sur votre visage. Vous voulez avoir une belle peau, douce et exempte de points noirs et d’excès de sébum ? Bannissez le sucre et les produits contenant des additifs de votre alimentation.
Buvez également beaucoup d’eau et mangez des fruits et des légumes tous les jours si vous voulez avoir une peau éclatante. Il faut aussi réduire la prise d’excitants comme le tabac, le café et l’alcool. Vous remarquerez par exemple que les lèvres des fumeurs ont tendance à noircir, ce qui n’est pas très beau à voir.
Faire du sport
Le sport est un excellent moyen de sublimer le visage grâce à l’endorphine libérée par le corps pendant la séance. En faisant une activité physique régulière, vous évacuez le stress qui s’imprime facilement sur votre visage. Avec le temps, celle-ci s’éclaircit. Le sport vous met de bonne humeur et cela se voit directement sur votre visage.
Prendre soin des sourcils et des lèvres
Des sourcils bien tracés vous permettent d’avoir un regard harmonieux. Si ceux-ci sont trop touffus, il vaut mieux les épiler. Pas besoin de vous tracasser pour le réaliser vous-même, allez dans un salon d’esthétique, une professionnelle s’occupera de vous. Pareil pour les lèvres, en prendre soin n’est pas uniquement recommandé aux femmes.
Les hommes doivent aussi soigner les leurs. Pour cela, il est conseillé d’utiliser un baume à lèvres incolore surtout en période hivernale. Vous pouvez aussi procéder à un gommage une fois par semaine en utilisant du sucre. Pour une hydratation des lèvres, optez pour des solutions naturelles comme le beurre de karité ou encore l’huile de jojoba.
Prendre soin des dents
Un visage sublime s’accompagne toujours d’un sourire éclatant, avec des dents immaculées, soignées et bien alignées. Prenez soin de vos dents si vous voulez avoir un visage rayonnant. N’hésitez pas à opter pour les aligneurs invisibles dans le cas où vos dents ne sont pas correctement disposées. Ce sont des appareils dentaires amovibles que vous pouvez utiliser discrètement.
Ne pas négliger les rituels de soins de visage
Un visage sublime ne s’obtient pas en une seule fois. Il faut créer des rituels journaliers, mais aussi hebdomadaires et persévérer pour avoir une peau en bonne santé. Veillez à ce que votre mousse à raser soit douce et n’irrite pas votre visage et utilisez des soins pour barbe bio.
Utilisez un nettoyant doux pour laver votre visage chaque matin et chaque soir. Prenez en considération votre type de peau. Faites du gommage avec du sucre et du citron une fois par semaine. Quotidiennement, voici la routine homme que je peux vous proposer :
- Nettoyez votre visage avec un nettoyant doux pour éliminer les impuretés et l’excès de sébum.
- Appliquez un sérum visage homme pour hydrater, nourrir et protéger votre peau. Choisissez un sérum adapté à votre type de peau et appliquez une petite quantité sur votre peau propre et sèche. Massez doucement jusqu’à absorption complète.
- Appliquez une crème hydratante homme pour aider à retenir l’humidité de votre peau et à la protéger contre les éléments environnementaux. Choisissez une crème hydratante adaptée à votre type de peau et appliquez-la sur votre visage et votre cou.
- Utilisez un contour des yeux pour aider à réduire les poches, les cernes et les ridules autour des yeux. Appliquez une petite quantité sur le contour des yeux et tapotez doucement pour faire pénétrer le produit.
En suivant cette routine de soins de la peau simple mais efficace, vous pouvez garder votre peau saine, éclatante et protégée tout au long de la journée. A renouveler le soir au coucher.
