Nous abordons régulièrement le sujet sur ce blog : les soins du visage font maintenant partie des habitudes beauté masculines. Ce qui n’était pas le cas il y a encore une trentaine d’années… Et pour cause : la peau des hommes, bien qu’un peu plus épaisse et plus grasse que celle des femmes, est tout aussi exposée aux agressions extérieures. Pollution, rasage fréquent, stress, manque de sommeil ou encore rayons UV sont autant de facteurs qui peuvent ternir le teint, accélérer le vieillissement cutané ou favoriser l’apparition d’imperfections.
La bonne nouvelle ? Il suffit d’instaurer une routine simple et régulière pour préserver l’équilibre de la peau et avoir un teint plus frais, plus net et plus tonique. Pas besoin d’une salle de bain pleine à craquer : quelques gestes essentiels et des produits adaptés peuvent réellement faire la différence.
Voici donc une routine complète en soins du visage pour homme efficace et simple à mettre en place au quotidien.
1. Nettoyer sa peau matin et soir 🧼
Le nettoyage est l’étape clé, celle qu’on ne peut pas sauter. Il permet d’éliminer les impuretés accumulées pendant la journée ou la nuit : excès de sébum, poussières, sueur, résidus de pollution… C’est aussi un geste qui prépare la peau à recevoir les soins suivants, en favorisant leur absorption.
Le matin, un nettoyage rapide réveille la peau et élimine la transpiration nocturne.
Le soir, il débarrasse la peau de toutes les impuretés liées à la journée (et du SPF si vous portez une protection solaire !).
Conseil : choisissez un gel nettoyant adapté à votre type de peau. Si elle est sujette aux brillances ou aux imperfections, optez pour un nettoyant purifiant. Si elle tiraille ou semble inconfortable, privilégiez une formule apaisante ou hydratante.
2. Appliquer un sérum ciblé 💧
Souvent négligé, le sérum est pourtant l’un des produits les plus puissants dans une routine. Grâce à sa texture légère et fluide, il pénètre rapidement dans l’épiderme et délivre une forte concentration d’actifs. Il agit en profondeur pour traiter des problématiques ciblées : hydratation intense, éclat, anti-fatigue, anti-rides ou encore resserrement des pores.
Comment l’utiliser ?
Versez quelques gouttes de sérum dans le creux de la main, chauffez-le légèrement puis appliquez sur le visage en tapotant. Pas besoin de masser longuement, il s’absorbe en quelques secondes.
Bon à savoir : vous pouvez utiliser un sérum matin et soir, ou le réserver à la routine du soir si vous souhaitez simplifier votre routine matinale. Vous pouvez également opter pour un sérum spécifique le matin et un autre le soir, idéal si vous avez plusieurs problématiques de peau.
3. Cibler le contour des yeux 👁️
Le regard est souvent la première zone à trahir les signes de fatigue ou de stress. Cernes, poches, ridules… Cette zone ultra-fine mérite une attention particulière. Un soin contour des yeux va aider à décongestionner, lisser, hydrater et défatiguer en un seul geste.
Comment l’appliquer ?
Prenez une petite quantité de produit (l’équivalent d’un grain de riz), puis tapotez délicatement avec l’annulaire, du coin interne vers l’extérieur de l’œil. Ne frottez jamais : la peau y est très fine et fragile.
Astuce fraîcheur : pour un effet défatigant encore plus intense, conservez votre soin contour des yeux au réfrigérateur. L’effet froid booste la microcirculation et aide à réduire les poches.
4. Hydrater avec une crème adaptée à votre peau 🌿
L’hydratation est la dernière étape, celle qui scelle tous les bienfaits des soins précédents. Elle aide à maintenir le film hydrolipidique de la peau, à protéger des agressions extérieures et à prévenir le vieillissement prématuré.
Il existe aujourd’hui des soins multifonctions pensés pour les hommes : hydratation, anti-brillance, effet bonne mine ou encore anti-âge. À vous de choisir celui qui correspond à vos besoins.
Quand l’appliquer ?
Le matin, pour hydrater et protéger.
Le soir, pour régénérer pendant la nuit.
Bon à savoir : même les peaux grasses ont besoin d’hydratation. Il suffit d’opter pour des textures légères, non comédogènes, et à effet matifiant.
Bonus : protéger sa peau du soleil ☀️
Si vous passez du temps à l’extérieur, n’oubliez pas la protection solaire ! Les rayons UV sont responsables du vieillissement cutané, de l’apparition de taches pigmentaires et de certains cancers de la peau. Un soin hydratant avec un SPF intégré peut être une bonne solution pour les matins pressés.
Astuces pour une routine efficace et durable 🕒
- Régularité : la clé, c’est la constance. Mieux vaut une routine simple que vous suivez tous les jours qu’un enchaînement de soins que vous abandonnez au bout d’une semaine.
- Simplicité : pas besoin de 10 produits. Un bon nettoyant, un sérum, une crème, et un soin pour les yeux sont largement suffisants.
- Hygiène : pensez à nettoyer vos mains avant d’appliquer vos soins, et évitez de toucher votre visage dans la journée.
- Hydratation interne : boire suffisamment d’eau joue aussi sur l’éclat et la santé de la peau.
Un geste santé, pas seulement esthétique
Prendre soin de sa peau, ce n’est pas uniquement une question d’apparence. Une routine bien pensée peut prévenir certaines affections comme les irritations, les rougeurs ou la sécheresse cutanée. Comme le rappelle la Société Française de Dermatologie, chaque type de peau a des besoins spécifiques, et il est essentiel de les respecter pour conserver un bon équilibre cutané.
Vous allez opter pour quelle type de routine ?
Adopter une routine de soins du visage pour homme n’a rien de compliqué, mais les bénéfices sont nombreux : peau plus nette, teint plus frais, regard moins fatigué, confort au quotidien. En quelques minutes seulement, vous pouvez transformer votre peau et vous sentir mieux dans votre peau… tout simplement.
Et pour trouver les produits adaptés à votre type de peau et à votre rythme de vie, rendez-vous sur le site de L’Oréal Paris, expert en soins du visage pour homme.
